焦點資訊：“社交降級”指向輕質生活 中年人的選擇殊途同歸
(資料圖)
年輕人下了班沒什么事情做，可以相約去運動、唱歌、玩游戲等等，中年人幾乎完全是兩點一線。大家心知肚明，參加聚會都是場面上的事情，談話中假客套居多。中年人社交活動的萎縮似乎是注定的結局，而近日“中年人都在社交降級”也成為社交媒介的熱門話題。友情結束的主要原因是聯系頻率的減少，以及不再出現在同一個社交場合中，這兩種原因共導致了大約40%的關系消失。為人父母——尤其剛開始成為父母——就像從社交的懸崖上跌落。(三聯生活周刊)
“中年人都在社交降級”的話題標簽，著實是有些夸張了。然而不可否認，從近年來的大趨勢看，中年人的社交模式，確乎發生了某些微妙而深刻的變化。社交活動，尤其是線下社交的萎縮，幾乎以一種悄無聲息的方式持續進行。這種“萎縮”，不是那種戛然而止式的“消隱”與“失聯”，而是漸進的、不知不覺的“斷舍離”。驀然回首，聚少離多的朋友們，索性越走越遠;久別重逢，曾經的無話不談已成相顧無言。越發稀疏凋零的人際網，化作人至中年的又一惆悵。
一句“社交降級”，道不盡人際關系嬗變的前因后果。置于大的時代背景內，線上社交崛起，本就極大蠶食了線下社交的空間。再加之長短視頻、游戲等的大流行，更是提供了一系列宅在家里、觸手可得的娛樂消遣方案，這使得不少傳統的聚會、唱K等保留項目，顯得不再必要、不被期待。諸如此類的因素，在中年人群體中，有著更為強烈和直觀的體現。其中的道理不難理解，畢竟中年人的時間更為稀缺，為家庭和事業已是身心俱疲，自然是“出不來”“玩不動”了。
在中年人的世界里，“社交降級”源自內外兩個方面。一個是“被動的結果”，基于上述的種種原因;另一個則是“主動的選擇”，傳遞了中年人整理人際關系減少無效社交的努力。就此而言，“社交降級”，又何嘗不是與自我的和解，是一次適時的減負呢?社交降級，疏遠的是“第二圈層”“第三圈層”的萍水之交，去掉的是酒局、飯局的逢場作戲，省去的是裝腔作勢、講排場、走過場的不堪重負——社交降級不是離群索居，而是一種隨心隨性的“輕質社交”。
社交降級，降下來的是時間、經濟和心理維度的負荷。當中年人放下了對人脈的執念，走出了人情的羅網，他們或許終可在一種更簡單和純粹的生活中怡然自得。與其說“中年人都在社交降級”，不如說越來越多的中年人，重新開始做自己。跳出盤根錯節的人際羈絆，取舍之間，又何嘗不是一種價值置換呢?回歸家庭，回歸本心，中年人的選擇，殊途同歸。
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