杏子吃多了對身體有什么影響？李子仁有毒嗎？
杏子吃多了對身體有什么影響
1. 容易導(dǎo)致身體發(fā)胖，不適合糖尿病和高血糖患者;
2. 大量食用會(huì)刺激胃酸過多分泌，導(dǎo)致反酸和消化不良，還會(huì)影響牙齒健康...
3. 多食杏子容易上火，出現(xiàn)口干、咽痛、潰瘍等不適癥狀，并可能導(dǎo)致中毒。因此，應(yīng)適量食用杏子。
李子仁有毒嗎
有
“李子仁含有氰苷類物質(zhì),在體內(nèi)可釋放出氫氰酸,導(dǎo)致中毒,進(jìn)而出現(xiàn)腹痛、腹瀉、惡心等胃腸道癥狀,伴隨組織缺氧、呼吸困難等。食物中毒發(fā)病時(shí)間少則幾十分鐘,多則幾十小時(shí)。
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