中新健康丨職業(yè)性腕管綜合征如何預(yù)防？專家解答
孫新稱，職業(yè)性腕管綜合征是職業(yè)性肌肉骨骼損傷疾患的一種，這類疾病主要是在工作場(chǎng)所中由于長(zhǎng)期受力、重復(fù)勞動(dòng)、不良的工作姿勢(shì)、重體力勞動(dòng)和振動(dòng)引起的以肌肉、骨骼、神經(jīng)系統(tǒng)損傷為代表的一類疾病。
職業(yè)性腕管綜合征通常發(fā)生在一些高強(qiáng)度或者高頻率手腕部活動(dòng)的勞動(dòng)者，例如：制造業(yè)生產(chǎn)流水線上從事重復(fù)作業(yè)和用力的勞動(dòng)者，如裝配工。這類疾病的臨床表現(xiàn)主要是手腕部長(zhǎng)時(shí)間重復(fù)作業(yè)或者是用力作業(yè)引起的手部正中神經(jīng)區(qū)域出現(xiàn)感覺或運(yùn)動(dòng)障礙，引起了手指拇指、食指、中指、無名指出現(xiàn)的麻木和疼痛，部分患者會(huì)出現(xiàn)前臂疼痛，嚴(yán)重還會(huì)出現(xiàn)大魚際肌的萎縮，造成拇指不能完成對(duì)等的一些功能障礙。
孫新表示，今年4月，《職業(yè)性腕管綜合征診斷標(biāo)準(zhǔn)》已經(jīng)正式發(fā)布，將配合職業(yè)病分類目錄正式實(shí)施。
標(biāo)準(zhǔn)中對(duì)如何預(yù)防這類疾病作出了明確的要求。首先，對(duì)用人單位，要改進(jìn)工藝技術(shù)和裝備。二是要合理組織安排崗位工作任務(wù)，特別是減少勞動(dòng)者手腕部重復(fù)作業(yè)和用力操作作業(yè)時(shí)間、負(fù)荷和頻率。三是對(duì)從事手腕部重復(fù)作業(yè)或者用力作業(yè)的勞動(dòng)者，及時(shí)健康檢查。配套的標(biāo)準(zhǔn)我們已經(jīng)發(fā)布了。四是要加強(qiáng)宣傳教育，特別是要提高勞動(dòng)者自身的防護(hù)意識(shí)。
孫新還強(qiáng)調(diào)，對(duì)勞動(dòng)者本身，一是要減少手腕部過度用力、降低手腕部重復(fù)作業(yè)的頻率；二是工作休息時(shí)間，可以適當(dāng)做一些手腕部的放松，例如做一些按摩，來緩解肌肉疲勞，預(yù)防這類疾病。如果喜歡運(yùn)動(dòng)，應(yīng)當(dāng)避免因?yàn)槭滞蟛窟\(yùn)動(dòng)過度產(chǎn)生腕部損傷。
標(biāo)簽：
搶先讀
- 中新健康丨職業(yè)性腕管綜合征如何預(yù)防？專家解答
- 別把噪音當(dāng)小事 對(duì)聽力損害不可逆
- 討論應(yīng)急醫(yī)學(xué)、數(shù)字健康等議題 上合組織成員國(guó)第八次衛(wèi)生部長(zhǎng)會(huì)議舉辦
- 雞蛋滾一滾 竟能幫你緩解疼痛、抗炎、輔助祛濕？
- 中疾控發(fā)布2025年“五一”假期健康防護(hù)提示
- 討論應(yīng)急醫(yī)學(xué)、數(shù)字健康等議題 上合組織成員國(guó)第八次衛(wèi)生部長(zhǎng)會(huì)議舉辦
- 外國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)專家：“我們也想在實(shí)踐中體會(huì)中醫(yī)藥魅力”
- 雞蛋滾一滾 竟能幫你緩解疼痛、抗炎、輔助祛濕？
- 人大發(fā)布復(fù)印報(bào)刊資料轉(zhuǎn)載指數(shù) 探索預(yù)印本平臺(tái)建設(shè)
- 巴西圣保羅小學(xué)生國(guó)際中文日體驗(yàn)“漢字之美”
- AI進(jìn)職校，如何從技術(shù)可用到教學(xué)好用
- 俞國(guó)良：研究生心理健康教育不能“就事論事”
- 巴西圣保羅小學(xué)生國(guó)際中文日體驗(yàn)“漢字之美”
- AI進(jìn)職校，如何從技術(shù)可用到教學(xué)好用
- 讓孩子回歸閱讀的專注與沉浸更重要
- 人大發(fā)布復(fù)印報(bào)刊資料轉(zhuǎn)載指數(shù) 探索預(yù)印本平臺(tái)建設(shè)
- 教育部新增29個(gè)本科專業(yè)，透露這些新趨勢(shì)
- 2025年普通高等學(xué)校本科專業(yè)目錄公布 增列29種新專業(yè)
- 2025年THE亞洲大學(xué)排名公布 中國(guó)內(nèi)地5校進(jìn)前十
- 銀行卡掛失止付什么意思？銀行卡異常一般多久恢復(fù)正常？
- 我國(guó)已有60所職業(yè)本科高校 職業(yè)本科會(huì)成為今年高招熱門嗎？
- 買車貼息是什么意思？貼息與不貼息的區(qū)別是什么？
- 教育部：推動(dòng)“青年驛站”為求職畢業(yè)生提供住宿優(yōu)惠便利服務(wù)
- 金融資產(chǎn)的分類方式是什么？存款算是金融資產(chǎn)嗎？
- 教育專家昆明共議大中小學(xué)外語教育一體化建設(shè)
- 貴州7萬多名青年教師參加中小學(xué)青教賽
- 陜西省教育系統(tǒng)英模巡講報(bào)告會(huì)在西北大學(xué)舉行
- 注會(huì)對(duì)年齡有要求嗎？注會(huì)35歲以后不能考了嗎？
- 重慶榮昌與8所高校簽署校地人才項(xiàng)目合作協(xié)議
- 重慶榮昌與8所高校簽署校地人才項(xiàng)目合作協(xié)議
- 黑龍江新增287個(gè)希望工程圖書角 萬余名學(xué)生受益
- 從批卷到育心 AI助力“未來課堂”加速成型
- 甘肅：用“數(shù)字防線”守護(hù)青少年“心靈晴空”
- 多所高校出臺(tái)AI寫論文禁令 號(hào)稱能降A(chǔ)IGC的工具真的靠譜嗎？
- 立足特色方向促進(jìn)文明互鑒 陜西師范大學(xué)區(qū)域國(guó)別研究院揭牌
- 白熱化什么意思？白熱化是好事還是壞事？
- 高職招“專科”學(xué)歷教師引爭(zhēng)議 學(xué)校回應(yīng)：不是“蘿卜坑”
- 多所高校出臺(tái)AI寫論文禁令 號(hào)稱能降A(chǔ)IGC的工具真的靠譜嗎？
- 甘肅：用“數(shù)字防線”守護(hù)青少年“心靈晴空”
- 遇見你丨雙向奔赴的愛！支教六年 她點(diǎn)亮鄉(xiāng)村孩子“音樂夢(mèng)”
- 清華大學(xué)成立人工智能醫(yī)院
- 關(guān)于抑郁癥的軀體化癥狀 這些你需要了解
- 含鈣量比牛奶高！經(jīng)常吃它，讓你骨骼壯、頭發(fā)黑、皮膚更水潤(rùn)
- 跳出睡眠困境 不妨更“主動(dòng)”些
- “天選減肥果”竟是它！低卡高纖還美味，多吃不怕胖
- 江西首批男性進(jìn)口九價(jià)HPV疫苗在南昌開打
- 生氣發(fā)泄出來就好了？情況可能變更糟
- 江西首批男性進(jìn)口九價(jià)HPV疫苗在南昌開打
- 江西首批男性進(jìn)口九價(jià)HPV疫苗在南昌開打
- 日常生活中 這些行為正在“傷害”你的脊柱
- 國(guó)家藥監(jiān)局：暫停進(jìn)口印度一原料藥
- 國(guó)家衛(wèi)健委：工作相關(guān)肌肉骨骼疾病、精神和行為障礙成為職業(yè)健康新挑戰(zhàn)
- 避免長(zhǎng)時(shí)間工作或熬夜 新業(yè)態(tài)勞動(dòng)者要注意這些健康問題
- 討論應(yīng)急醫(yī)學(xué)、數(shù)字健康等議題 上合組織成員國(guó)第八次衛(wèi)生部長(zhǎng)會(huì)議舉辦
- 雞蛋滾一滾 竟能幫你緩解疼痛、抗炎、輔助祛濕？
- 選購(gòu)基金重點(diǎn)關(guān)注什么？如何把握基金贖回的時(shí)機(jī)？
- 猝死只在一瞬間？ 醫(yī)生：部分猝死有前兆 抓緊1小時(shí)自救
- 避免長(zhǎng)時(shí)間工作或熬夜 新業(yè)態(tài)勞動(dòng)者要注意這些健康問題
- 4歲男孩高燒不退，一查竟是得了“親吻病”！
- 統(tǒng)戰(zhàn)人士共議養(yǎng)老人才標(biāo)準(zhǔn)化：養(yǎng)老服務(wù)提質(zhì)擴(kuò)容 從人才開始
- 場(chǎng)外買的基金如何轉(zhuǎn)到場(chǎng)內(nèi)賣掉？基金賣出需要有人買嗎？
- 部分商品漲幅高達(dá)377%：美國(guó)消費(fèi)者為關(guān)稅“買單”
- 統(tǒng)戰(zhàn)人士共議養(yǎng)老人才標(biāo)準(zhǔn)化：養(yǎng)老服務(wù)提質(zhì)擴(kuò)容 從人才開始
- 我國(guó)將出臺(tái)多項(xiàng)政策措施穩(wěn)就業(yè)穩(wěn)經(jīng)濟(jì)
- 政策保障、通關(guān)便利……多部門為第三屆鏈博會(huì)提供支持
- 200余家大型食品企業(yè)公開倡議：不使用“零添加”等用語
- 國(guó)家統(tǒng)計(jì)局：一季度全國(guó)規(guī)模以上文化及相關(guān)產(chǎn)業(yè)企業(yè)營(yíng)業(yè)收入增長(zhǎng)6.2%
- 國(guó)家統(tǒng)計(jì)局：一季度文化企業(yè)發(fā)展穩(wěn)中有升
- 中國(guó)商聯(lián)：為外國(guó)企業(yè)“走進(jìn)來”營(yíng)造更加透明的國(guó)際化營(yíng)商環(huán)境
- 【反詐衛(wèi)士】警銀聯(lián)動(dòng)筑防線---- 民生銀行廣州荔灣支行成功攔截涉詐開卡事件
- “五一”假期 5月3日機(jī)票均價(jià)最低 有人調(diào)休錯(cuò)峰，有人等價(jià)格跳水
- 200余家大型食品企業(yè)公開倡議：不使用“零添加”等用語
- 寧夏一季度實(shí)現(xiàn)城鎮(zhèn)新增就業(yè)1.53萬人
- 沉浸式是什么意思？沉浸式的意思解釋
- 為減輕沖擊 美國(guó)或?qū)⒄{(diào)整汽車關(guān)稅政策
- 把銀行APP當(dāng)金店逛 “新淘金熱”被點(diǎn)燃
- 金錢守恒定律是什么意思？什么是金錢守恒定律？
- 煙卡是什么意思？什么是煙卡？
- 沉浸式收納是什么梗?什么是沉浸式收納?
- 一季度杭州GDP達(dá)5715億元 同比增長(zhǎng)5.2%
- 一季度杭州GDP達(dá)5715億元 同比增長(zhǎng)5.2%
- 康弘藥業(yè)實(shí)現(xiàn)突破的科技密碼
- treetree的是什么意思?treetree的是什么梗?
- 邪惡搖粒絨是什么意思?邪惡搖粒絨是什么梗?
- 一季度杭州GDP達(dá)5715億元 同比增長(zhǎng)5.2%
- anti粉是什么意思?什么是anti粉?
- 生物科創(chuàng)領(lǐng)航50企業(yè)榜單揭曉 展現(xiàn)生物科技高質(zhì)量創(chuàng)新成果
- 牛馬三件套是什么意思?牛馬三件套指什么?
- 2025全球徽商高質(zhì)量發(fā)展大會(huì)在滬舉行
- 2025全球徽商高質(zhì)量發(fā)展大會(huì)在滬舉行
- 屆不到的愛戀是什么梗?屆不到的愛戀梗的出處
- 四面楚歌用來比喻什么？四面楚歌出自哪個(gè)戰(zhàn)役？
- 26個(gè)字母背誦順口溜 打字不會(huì)拼音怎么辦
- 2025全球徽商高質(zhì)量發(fā)展大會(huì)在滬舉行
- C牛馬O是什么梗?C牛馬O梗的出處含義
- 上海發(fā)布三項(xiàng)服務(wù)舉措 合力破解民企融資堵點(diǎn)
- 穩(wěn)就業(yè)穩(wěn)經(jīng)濟(jì)組合拳展現(xiàn)信心底氣
- pog是什么意思?pog是什么梗?
- 嬤嬤是什么梗?飯圈文化中嬤嬤的意思
- 任重而道遠(yuǎn)的而是什么用法？任重道遠(yuǎn)的重是什么意思？