今日精選：高血壓腦出血術(shù)后飲食
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高血壓，如果長(zhǎng)期得不到治療，那么誘發(fā)腦出血的可能性特別大，所以很多因?yàn)楦哐獕涸斐赡X出血，通過(guò)手術(shù)治療的一些患者，就想全面了解一下高血壓腦出血手術(shù)后的飲食，下面內(nèi)容就做了詳細(xì)的介紹，所以對(duì)于很多這種患者，一定要全面的看一下飲食是怎樣的。
飲食三忌
1.應(yīng)限制動(dòng)物脂肪，如豬油、牛油、奶油等，以及含膽固醇較高的食物，如蛋黃、魚(yú)子、動(dòng)物內(nèi)臟、肥肉等，因?yàn)檫@些食物中所含飽和脂肪酸可使血中膽固醇濃度明顯升高，促進(jìn)動(dòng)脈硬化。
2.忌吃生冷食物，因?yàn)?，過(guò)量的冷飲食品進(jìn)入胃腸后，會(huì)突然刺激胃，使血管收縮，血壓升高，加重病情，并易誘發(fā)腦溢血。
3.限制脂肪攝入量。每日膳食中要減少總的脂肪量，減少動(dòng)物脂肪，烹調(diào)時(shí)不用動(dòng)物油，而用植物油，如豆油、花生油、玉米油等，要限制飲食中的膽固醇，每日應(yīng)在300毫克以內(nèi)，相當(dāng)于每周可吃3個(gè)蛋黃。
飲食三宜
1.飲食中應(yīng)有適當(dāng)?shù)鞍踪|(zhì)，常吃些蛋清、瘦肉、魚(yú)類和各種豆類及豆制品，以供給身體所需要的氨其酸。一般每日飲牛奶及酸牛奶各一杯，因牛奶中含有牛奶因子和乳清酸，能抑制體內(nèi)膽固醇的合成，降低血脂及膽固醇的含量。飲牛奶時(shí)可將奶皮去掉。豆類含豆固醇，也有促進(jìn)膽固醇排出的作用。
2.多吃新鮮蔬菜和水果，因其中含維生素C和鉀、鎂等。維生素C可降低膽固醇，增強(qiáng)血管的致密性，防止出血，鉀、鎂對(duì)和因管有保護(hù)作用。
3.可多吃上結(jié)含碘豐富的食物，如海帶、紫菜、蝦米等，碘可減少膽固醇在動(dòng)脈壁沉積，防止動(dòng)脈硬化的發(fā)生。
高血壓腦出血手術(shù)后的飲食是特別重要的一個(gè)環(huán)節(jié)，以上就全面介紹了他的飲食，所以在全面了解以后，可以根據(jù)以上的介紹，應(yīng)該吃怎樣的一種食品，要全面的通過(guò)了解以后，才能通過(guò)食品的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充，讓自己的腦血栓，盡快的通過(guò)食物，得到更好的控制。
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