全球快看點丨堿性食物都有什么 吃的堿性食物都有什么
(資料圖)
1、西紅柿。
它是堿性食物。食物的酸堿性，是指食物中的無機鹽屬于酸性還是屬于堿性。
2、西葫蘆。
它屬于堿性食物，并且西葫蘆的熱量低，富含水分。
3、蘿卜。
它屬于堿性食物，如果食物代謝后所產生的鈉離子、鉀離子、鎂離子、鈣離子較多，就容易在體內產生較多的堿，形成堿性反應。
4、茄子。
它屬于堿性食物 茄子中含有膽堿、水蘇堿等生物堿。
5、萵筍。
它是堿性食物，屬于非水溶性纖維素含量高的食品。
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